Olemme Korso Gymillä erityisen ylpeitä Itä-Vantaan laajimmasta spinningtuntien valikoimasta! Meillä poljet kuutena päivänä viikossa eri ohjaajien kanssa.
Spinning eli sisäpyöräily on laji jossa pyöräilet erityisellä spinningpyörällä (eroaa merkittävästi kuntopyörästä!) ohjaajan kanssa musiikin tahdissa. Se on tehokas tapa polttaa kaloreita, vahvistaa alakropan lihaksia ja parantaa aerobista kuntoa. Tunnit ovat todella tiukkoja, mutta saat musiikista ja ryhmästä energiaa polkea loppuun saakka!
Syksyn 2025 Spinningtunnit:
Ma klo 17:10 Wilma
Ti klo 17:40 Päivi & klo 18:40 Tiina
Ke klo 18:00 Wilma
To klo 18:30 Kati
Pe klo 6:15 & klo 16:25 (12.9.-16.11.) Päivi
La klo 10:30 Päivi
Ilmoittaudu tunneille
