Toiminnallinen fysioterapia on kehon luonnollisen liikkeen ja hallinnan palauttamista tai ylläpitoa. Pelkän oireen hoitamisen sijaan keskitytään korjaamaan kivun syy opettamalla keholle oikeat liikeradat ja tuki. Fysioterapeuttinasi Korso Gymillä toimii alan erityisosaaja Jenni Soikkeli!
Milloin Jenni ja me suosittelemme sinulle fysioterapiaa?
- Tietyt liikkeet tai liikeradat aiheuttavat kipua tehdessä
- Kärsit jatkuvista niska-hartian, selän, lonkkien, olkapäiden tai muiden spesifien alueiden kiputiloista
- Kehon toiminnan ja lihasten aktivoinnissa on haasteita
- Nykyinen saliohjelmasi ei tuota tuloksia, määrättyjä liikkeitä on vaikea tehdä tai ne aiheuttavat särkyä
- Vanha tai tuore vamma aiheuttaa liikerajoitteita / kipua
Fysioterapia ei siis ole vain kuntoutusta, vaan se on työkalu jokaiselle, joka haluaa liikkua vaivatta ja voida paremmin. Et tarvitse lääkärin määräystä tai valmiiksi diagnosoitua vammaa voidaksesi hyötyä fysioterapiasta.
Olipa kyseessä pitkään vaivannut niska-hartiaseudun jumi, halu ennaltaehkäistä tulevia vaivoja tai tarve hienosäätää treenitehojasi, ammattilaisen apu on saatavillasi. Jenni auttaa sinua optimoimaan kehosi suorituskyvyn ja varmistamaan, että jokainen liike kuntosalilla, ryhmäliikuntatunneilla tai arjessa tukee terveyttäsi.
Palautteita Jennin yksilö- ja ryhmäasiakkailta:
"Kävin luonasi hyvässä ohjauksessa viime syksynä. Olen jatkanut sovittujen harjoitteiden tekemistä ja oikean jalan oireilukin on pysynyt poissa. Huomaan, että nyt en löydä motivaatiota yhtä hyvin [kuin ohjausten aikana]"
"Olin Jennillä vakuutusasiakkaana nilkan murruttua, enkä olisi koskaan voinut ajatella saavani jalan toimintakyvyn niin nopeasti takaisin. Jenni sitoutui kuntoutukseen kanssani, motivoiden minua kuntoutusprosessiin äärettömän hyvin. Hän oli aidosti kiinnostunut voinnistani ja kehityksestäni."
"Olipa hyvä kurssi. Opin core alueen lihaksista kuinka ne toimii ja hengityksestä. Olen hyödyntänyt oppimaani muissakin jumpissa ja kuntosalilla."
"--suosittelen juuri itseäni vastaaville henkilöille, joille keskivartalon kannattelu tai siihen keskittyminen ei ole ollut esim. salitreenin tai ihan muun liikkumisen prioriteetti"
"--itse sain oppia sekä keskivartalon kannattelusta että hengitystekniikasta, mutta myös liikunnan rauhallisemmasta rytmiikasta"
Kuka on Jenni Soikkeli?
"Fysioterapeuttina haluan auttaa sinua elämään kivutonta arkea! Kohtaan jokaisen asiakkaan yksilönä ja pyrin löytämään kiputilojen mahdollisen aiheuttajan ja sitä kautta auttaa sinua pääsemään vaivasta eroon ja löytämään kestäviä ratkaisuja jatkoa varten.
Kärsin itse pitkään bruksismin aiheuttamista jatkuvista purenta- sekä niska-hartiaseudun kiputiloista, joten ymmärrän tämän vaikutukset elämänlaatuun.
Olen erikoistunut löytämään ratkaisuja kehon toiminnan haasteisiin!
Ota suora yhteys minuun fysijenni@gmail.com tai sivun alareunan yhteydenottolomakkeen kautta. Voit tutustua minuun ja toimintamalleihini myös aktiivisella Instagram -tililläni @fysijenni"
Fysioterapeutti Jenni Soikkeli
Perus- ja lisäkoulutus:
- Fysioterapeutti, Saxion University Of Applied Sciences
- Fustra-valmentaja, Fustra Finland Oy
- Urheiluhieroja, Tampereen Urheiluhierojakoulu
- Keskivartalo & Selkä & Hengitys: Liike- ja likekontrollin häiriöt & faskia
- Purentalihasten anatomia ja toimintahäiriöt
- Pilateksen sekä hengityksen perusteet
Erityisosaaminen:
- Pitkäaikaisen stressin sekä henkisen kuormituksen vaikutus tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloihin
- Hengityselimistön toimintahäiriöt
- Lanneselän ja SI- nivelen kiputilat sekä toimintahäiriöt
- Golf, padel sekä tennis fysiikkavalmennus
- Olkapään kiputilat & vammat
- Purentaelimistön ongelmat (bruksismi & narskuttelu) ja niistä johtuvat oireet
