Kevään 2025 tapahtumat
Hyvinvointitapahtumamme tarjoavat monipuolisesti tapoja piristää kevättä. Tulossa on hikisiä, palauttavia ja hauskoja tapahtumia, jotka tukevat niin fyysistä kuin henkistä hyvinvointia. Ilmoittautuminen tapahtuu kätevästi verkkokaupan kautta ja on jo auki kaikkiin tapahtumiin.
Tapahtumat asiakasetuhintaan 15€ koodilla KEVÄT15, oikeus alennukseen tarkistetaan (edellyttää voimassaolevaa Gymin tai Vidan treenikorttia).
Kurkkaa mitä kaikkea on tulossa!
Tour De Korso su 9.2.2025 klo 16:30-18:30
Perinteinen 2h spinningmaraton, jota vetää tuttuun tapaan Päivi Riste!
Spinning on tehokas sisäpyöräilytunti, jossa yhdistyy vauhti ja kunnonkohotus. Tunnilla pyöräillään vaihtuvissa maastoissa hyvän musiikin tahdissa. Spinning kehittää kestävyyttä sekä sydän- ja verenkiertoelimistön kuntoa.
Mukaan iso vesipullo, hikipyyhe ja kovapohjaiset sisäliikuntakengät. Maratonin haastavuuteen voit itse vaikuttaa säätämällä pyörän vastusta.
Tapahtumapaikka: Korso Gym
Hinta: 25€ (asiakasetuhinta koodilla 15€)
Candle Light Yin Workshop su 2.3.2025 klo 16:00-18:15
Paulan vetämä pidennetty Yin Jooga!
Rauhallinen ja rentouttava, kehon kireyksiä avaava joogaharjoitus tunnelmallisessa valaistuksessa. Jooga-asanat tehdään matolla - asanoissa viivytään pitkään, jotta saadaan mieli ja hermosto rauhoittumaan sekä syvät kudokset avautumaan. Välineinä käytetään mattoa, joogatiiltä, pilatespalloa sekä vilttiä. Tunti sopii kaiken tasoisille, jokainen tekee harjoitukset itseään ja kehoaan kuunnellen.
Tapahtumapaikka: Korso Gym
Hinta: 25€ (asiakasetuhinta koodilla 15€)
Yin Jooga & Äänimaljarentoutus la 8.3.2025 klo 12:00-13:30
Syvärentoutumista kiireen ja arjen keskellä!
Yin Jooga on joogamuoto, jossa käydään eri jooga-asennoissa ilman kovaa lihastyötä tai ponnistelua. Tunti huipentuu syvärenoutumiseen äänimaljojen rauhallisen äänen ja fyysisen värähtelyn myötä. Tämä on kokonaisvaltaisesti rentouttava tunti, jossa voi parhaimmillaan päästä jopa meditatiiviseen tilaan.
Tapahtumapaikka: Liikuntakeskus Vida
Hinta: 25€ (asiakasetuhinta koodilla 15€)
Itsepuolustuskurssi la 22.3.2025 klo 12:00-13:15
Ole valmiina tosipaikan sattuessa!
Tällä supersuositulla kurssilla opit helppoja ja käytännöllisiä tekniikoita itsesi puolustamiseen. Liikkeet ovat helppoja oppia ja sopivat kaiken ikäisille ja -kuntoisille. Kurssin tulee vetämään Karatessa 2. dan mustan vyön omaava Jani Nyberg. Tule mukaan ensikertalaisena tai syventämään jo aiemmilla kursseilla oppimaasi.
Tapahtumapaikka: Liikuntakeskus Vida
Hinta: 25€ (asiakasetuhinta koodilla 15€)
Zumbamaraton su 13.4.2024 klo 16:00-18:00
Perinteinen Marin vetämä 2h Zumbamaraton!
Zumba® on energinen ja hauska tanssillinen tunti, jossa yhdistyvät latinomusiikin kuumat rytmit ja tehokkaat liikkeet. Täällä ei tarvita aikaisempaa tanssikokemusta - tarkoituksena on liikkua, nauttia ja hikoilla rennossa seurassa. Tunnilla tehdään helppoja koreografioita, joissa yhdistyvät tanssin elementit ja tehokas koko kehon treeni. Tule sellaisena kuin olet ja anna musiikin viedä mukanaan!
Tapahtumapaikka: Korso Gym
Hinta: 25€ (asiakasetuhinta koodilla 15€)
