Starttikurssi kuntosalille

Järjestämme ensimmäistä kertaa Gymillä kuntosalin starttikurssin, jonka tarkoitus on mahdollistaa turvallisen kuntosaliharrastuksen aloittaminen ohjatusti. Tällä kurssilla opastetaan saliharjoittelun perusteita, laitteiden käyttöä sekä liiketekniikoita. Valmennuksessa laaditaan saliohjelma tulevia treenejä varten.

• startti ti 21.1.25
• vetäjänä PT Piritta
• treenit tiistaisin ja torstaisin klo 17:30-18:45
• kesto 4vk (8 tapaamista, viimeinen to 13.3.)
• max 8 hlö (min 4 hlö)
• hinta 179€ (asiakkaat 149€)

Voit olla salilla aivan ensikertalainen tai jo hieman salitreeniin tutustunut osallistuaksesti tähän valmennukseen.

Ilmoittaudu mukaan alla olevan lomakkeen kautta tai asiakaspalvelu@korsogym.fi. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä, joten toimi nopeasti päästäksesi mukaan!